Ontem falamos a respeito dos destruidores da comunicação, e hoje quero apresentar a vocês possíveis soluções para cada atitude destrutiva mencionada no post anterior: Para quem costuma ter atitudes sarcásticas: o sarcasmo geralmente envolve um acúmulo de raiva ou mágoa que sentimos por alguém e…
Autor: thaissouza
Destruidores da comunicação – parte 1
Como você geralmente age quando se chateia com outra pessoa? Estudos científicos apontam 4 atitudes que destroem relacionamentos quando o assunto é conflito interpessoal. Você se encaixa em algum deles? Atitudes sarcásticas: é a atitude que mais resulta em divórcios quando o conflito é entre…
Você sabe namorar?
Como vai o seu namoro? Pesquisas científicas avaliaram 10 fatores na escolha do namorado (a) e atitudes durante o período do namoro que foram cruciais para um casamento feliz. Quer saber quais? Dê uma olhada: O conhecimento a fundo da personalidade do seu namorado (a)…
Amanhã eu faço… – parte 2
Como não mais procrastinar? Depois da correria para realizar alguma tarefa que poderia ter sido feita com mais tempo e com mais perfeição, você jura para si mesmo que da próxima vez não deixará para a última hora alguma tarefa importante. No entanto, a determinação,…
Amanhã eu faço… – parte 1
É comum você adiar o que precisa ser feito? Chamamos isto de procrastinação. Procrastinadores vivem procurando distrações e realizando atividades que seriam secundárias como forma de “empurrar com a barriga” algo que seria importante de ser feito ou até mesmo prioridade. É comum associarmos este…
Você mente com frequência?
Você mente com frequência? Pode ser que você não seja um mentiroso compulsivo e que tenha um transtorno de personalidade que o leve a viver mentindo sem sentir a menor culpa por isto. Mas, as conhecidas “mentiras sociais” – aquelas consideradas inofensivas – também trazem…
Fome ou vontade de comer?
Você come porque está com fome ou porque está com vontade de comer? De fato, é muito comum entendermos a comida não somente como a fonte de nossas necessidades nutricionais, mas também como uma fonte de satisfação emocional. É claro que comer é prazeroso, mas…
Precisa desabafar?
Está chateado com alguém e precisa desabafar? Quando estamos incomodados com alguma coisa que alguém fez, geralmente pendemos para um extremo ou outro: ou engolimos nossos sentimentos – muitas vezes por uma inabilidade em expressar o que estamos sentindo – ou explodimos com a outra…
Como fortalecer seu casamento? – parte 2
No post anterior, você pode ler sobre a importância do conhecimento mútuo ao longo do casamento, da demonstração de afeto e admiração pelo cônjuge, de como podem estar “voltados um para o outro” no dia a dia, e de permitirem serem influenciados um pelo outro…
Como fortalecer seu casamento? – parte 1
O que você faz para que seu casamento dê certo? Bons relacionamentos não surgem naturalmente. Para que duas pessoas tenham satisfação em compartilharem o dia a dia uma com a outra é preciso algum esforço de ambas as partes. Afinal, as dificuldades de relacionamento mais…